Zdrowe i szybkie dania z Twojej kuchni.

Zdrowy, szybki obiad? Jeden przepis dla całej rodziny? Tak,to możliwe. Każdy chętnie zje Twoje danie! Nie potrzebujesz długiej listy zakupów. Wystarczą szybkie zakupy w drodze do domu. W taki sposób także można przygotować zdrowy i smaczny posiłek. Chcesz spróbować? Przedstawiam jeden z wielu szybkich a przede wszystkim zdrowy i pełnowartościowy posiłek-zapiekanka z kaszy i warzyw. […]

Co należy zrobić, aby mieć własne zaplecze kuchenne?

Prowadzenie działalności gastronomicznej wymaga od nas nie tylko umiejętności, które już posiadamy, ale także nakładów finansowych na zakup odpowiedniego zaplecza kuchennego, jak również pomysłu na aranżację naszego przyszłego businessu. Jak każda inwestycja, nasza również obarczona jest pewnym ryzykiem, zatem zastanówmy się, czy warto inwestować we własny sprzęt? Ponadto usługi architektów wnętrz także nie należą do […]

Plaster karmelowy – paleo brownie

Niekoniecznie mówiąc „wypieki” mamy na myśli włączanie piekarnika. Dieta paleo jest pełna słodkości, które można przygotować z surowych składników. Na tym polega jej prostota. Tak zwany plaster karmelowy jest idealnym dodatkiem do kawy lub herbaty. Ze względu na dużą zawartość kakao pobudza, a cukry to same naturalne składniki. Przepisy paleo bez jajek też są możliwe […]